レシピ
     
海老とココナッツのスープ
 
 
材料(器によって5〜8人分)
  海老とココナッツのスープ完成
 
基本材料
 
赤ピーマン(角切り)
1個

青ねぎ(みじん切り)
大さじ3

チキンスープ
6・7カップ

黒こしょう
小さじ1

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白こしょう
小さじ1/2

コリアンダー 粉末

小さじ1


タイム
小さじ1

カレーパウダー
小さじ1/2

ピーナッツバター(ナッツ入りでもOK)
大さじ2

しょうが(すりおろし)
小さじ1

しょうが(極薄切り)
7・8枚

にんにく(みじん切り)
小さじ2

玉ねぎ小(薄切り)
1/2個

椎茸(角切り)
2個

牛乳または豆乳
3/4カップ

タバスコ
4・5滴

海老
小なら20個、中なら15個

ココナッツミルク
1/2カップ

チリパウダー
小さじ1/4


 

作り方
 
     
刻んだ材料


小さい器に刻んだ赤ピーマンと青ねぎを混ぜて入れておく。

   
   


チキンスープ、コリアンダー、カレーパウダー、タイム、黒、白こしょう、ピーナッツバターを入れ中火で煮る。沸騰したら、にんにく、しょうが、玉ねぎ、先程用意した赤ピーマン青ねぎを2/3入れ火を弱め5分ほど煮る。
火から降ろしスープの上に浮いたアクを取り、牛乳又は豆乳を加える。

スープに香辛料ピーナッツバターを入れる
 
   
刻んだ材料を入れる
 
   
タバスコを入れる

再び中火にかけ、ぐつぐつしたら弱火にし、タバスコとえび(えびは殻と背腸を取っておく)を入れる。えびに火が通るまで煮る。(5分ほど)煮すぎるとえびが硬くなるので注意。

火から降ろし、ココナッツミルクを入れる。味見をして調味する。必要に応じて塩を入れる。
 
    海老を入れる  
   
温めた器に入れ、残った赤ピーマンと青ねぎを加え、チリパウダーを振り温かいトーストと 一緒にすぐ食卓へ。

残りを入れ完成
 
   
 
   

ちょっと一言
 
     
ポイント:もしあまりシーフードがお好みでない場合は、鶏肉でも代用できます。その場合、椎茸の代わりに6‐8個分のマッシュルームを半分に切った物を入れます。大さじ1のお米を入れてもおいしくなります。唐辛子を入れてスープをスパイシーにすることも可能。また、ライムをほんの一搾り入れるのもいいですよ。ただし、入れすぎないこと。ライムの果汁は入れすぎるとスープの中の牛乳を固めてしまいます。アレンジの仕方はいくらでもありますので、色々とお試しあれ!
   
   
 

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